Dla wielbicieli orzechów i dyni. Dla fanów kanapkowych smarowideł. Dla miłośników podjadania ze słoika. Słodki, korzenno-jesienny grzeszek.

Nie jestem wybitnie doświaczoną kucharką, właściwie przez większość życia wydawało mi się, że raczej nie umiem gotować i nigdy bym nie pomyślała, że kiedyś się w tym zakocham. Na szczęście czas mija, a ludzie i ich umiejętności ewoluują. Moje pozwalają mi teraz na trochę spontaniczne wrzucanie do garnka różnych składników i przypraw z całkiem niezłymi […]

Jeśli potrzebujecie się rozpieścić, pocieszyć, trochę rozpuścić – potrzebujecie czegoś słodkiego! Ten przepis zrobi Wam naprawde dobrze, obiecuje. Jest zdrową, pyszną i na pewno kaloryczną bombą:) Nie ma tu grama chemii, grama cukru, jest za to pełno zdrowych tłuszczy, potas, magnez, białko, antyoksydanty i witaminy. Nic nie trzeba gotować ani piec, wystarczy blender.   Przepis […]

Jesień się rozkręca i zdecydowanie trzeba zmienić sposób i rodzaj jedzenia, do jakiego przyzwyczaiło nas lato. Ciepłe, ogrzewające jedzenie i minimalna ilość surowych, wychładzających potraw to coś, za co nasze ciało odwdzięczy się energią. Barwa i skład tej zupy wspaniale korelują z zimnymi podmuchami wiatru. Cebula, czosnek, kolendra, kurkuma i mleko kokosowe mają działanie ogrzewające, […]